Wenn man den Begriff des Nintendodaumens hört, so hört sich die ganze Sache im ersten Moment ein wenig kurios an, doch in der Tat verbirgt sich dahinter ein gesundheitliches Problem, welches auch aus den Fugen geraten und dauerhafte Schäden verursachen kann. Doch was ist der Nintendodaumen nun wirklich?
Zu hohe Belastung
Im Endeffekt handelt es sich hierbei um nichts anderes als eine Beschädigung im Bereich der Hände, oder um genauer zu sein der Finger, die beim Spielen auf Konsolen auftreten kann. Auch wenn man dieses Problem Nintendodaumen nennt, so kann dies auch für PS3 Spiele zutreffen. Maßgeblich hierfür ist die Intensität, mit der man spielt. Häufiges, wiederholtes und starkes Drücken des Daumens auf die Knöpfe eines Controllers können mit der Zeit Schäden in den Muskeln, Sehnen und Nerven verursachen. Man braucht es jetzt nicht gleich mit der Angst zu tun bekommen, doch unter den Tisch kehren darf man dieses Problem auch nicht. Jeder der schon einmal mehrere Stunden auf einer Konsole gespielt hat weiß, dass der Daumen irgendwann zu schmerzen beginnt. Achtet man hier nicht auf seinen Körper läuft man Gefahr sich zu verletzten.
Doch die Konsole aus dem Fenster zu werfen ist auch nicht unbedingt notwendig. In der Tat genügt es hier gewissenhaft vorzugehen, regelmäßige Pausen einzulegen und Dehnungen im Bereich der Hände zu machen. Normalerweise treten solche Schäden in den Händen bei erwachsenen Menschen auf, die beispielsweise aufgrund ihres Berufes massiv viel Zeit vor dem Computer verbringen, doch mit Konsolen beschäftigen sich natürlich auch Kinder.
Ganz wichtig ist aber, dass man nicht das Problem und die Ursache vergisst. Konsolen sind nicht des Teufels Werk, das unseren Körper zerstört. In der Tat ist man selbst verantwortlich und es genügt wirklich, wenn man regelmäßig Pausen einlegt und seine Hände mehrmals am Tag entspannt. Nur wer nicht auf seinen Körper hört, der wird Probleme bekommen. Es hat schon seinen Grund, warum wir Schmerz empfinden. Hier wird einem vom Körper signalisiert, dass etwas nicht in Ordnung ist.
